Új felfedezésekről, a gyógyítás szép, új világáról szól ez a könyv, amelyben minden egyszerű, könnyen megtanulható, saját kézzel végezhető, és a betegségeket távol lehet tartani. Saját kézzel szűrvizsgálatot végezhetünk az összes belső szervünkre vonatkozóan mindössze fél óra alatt, mert a csontok alvó fájdalommal minden betegséget jeleznek. Akit hetente elvégzi a szűrövizsgálatot, az a kezdet kezdetén felderítheti a betegségeit.

A betegségek kiváltó okait is föl tudjuk deríteni saját kézzel, és meg is tudjuk azokat szüntetni. A betegégek korai felderítése és a kiváltó okok megszüntetése által a betegségeket távol tudjuk tartani. Nem az öregedés, hanem a betegségek és az érhálózat károsodása miatt halnak meg az emberek 70-80 éves kor körül. Saját kézzel az érhálózat épségét is meg tudjuk őrizni, ezért az életkor jelentősen meghosszabbodhat, a mai életkornak több mint duplája is lehet. Egy kínai ember, Li Cseng-Jün 256 évig élt. A könyvben ismertetett új felfedezések megfejtik azt a titkot, amely miatt Li Csing-Jün hosszú életet tudott élni.

Ez a könyv tulajdonképpen arról szól, hogy mi a hosszú élet titka. Ez a könyv a korábbi, azonos című könyvnek jelentősen átdolgozott és új ismeretekkel bővített változata.